کاهش اشتها هنگامی رخ می دهد که شما علاقه ی کمی برای خوردم دارید. فاکتورهای مختلفی سبب این اتفاق می شود که بیماری های روحی و جسمی از این قبیل هستند.
کاهش اشتها ممکن است باعث کاهش وزن و یا سوتغذیه شود. در این مطلب ما چند روش برای افزایش اشتها را پیشنهاد می کنیم:
بیماری کبد چرب در حال رشد در گوشه های مختلف جهان است به نحوی که بر 25 % جمعیت جهان تاثیر میگذارد. کبد چرب با چاقی ، دیابت نوع 2 و دیگر بیماری های ناشی از مقاومت به انسولین، مرتبط است. به علاوه، اگر کبد چرب تشخیص داده نشود و درمان نشود ممکن است سبب مشکلات جدی تر کبد و دیگر مشکلات سلامتی میشود.
به ادامه مطلب مراجعه کنید:
هنگامی که بحث کاهش وزن به میان می آید تمامی غذاها مانند هم نیستند. بعضی از غذا ها می توانند سبب افزایش سوزاندن کالری ها شده و بعضی دیگر اشتها را مهار می کنند و بعضی هر دو اثر را دارند. این اثرات می توانند به واسطه پروتئین ، فیبر و دیگر اجزا یافت شده ی طبیعی در غذاها می باشد. این جا ما در مورد 10 ماده غذایی که چربی سوز هستند صحبت می کنیم:
